海龍王涼麵 (鮪魚蒟蒻麵)

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[食材]

水煮鮪魚罐頭

海苔

蒟蒻麵條

雞蛋

[調味料]

鰹魚醬油

山葵醬

試作大熊提供的低卡食譜

做法真的是簡單到看看碗內就會，若不提擺盤精緻度，

搭配起來的口感味道真的是絕佳，

不過飽足感實在不足，但減肥ㄝ，挑什麼挑啊~

攝取總熱量應該約為180大卡

 

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