海龍王涼麵 (鮪魚蒟蒻麵)
[食材]
水煮鮪魚罐頭
海苔
蒟蒻麵條
雞蛋
[調味料]
鰹魚醬油
山葵醬
試作大熊提供的低卡食譜
做法真的是簡單到看看碗內就會,若不提擺盤精緻度,
搭配起來的口感味道真的是絕佳,
不過飽足感實在不足,但減肥ㄝ,挑什麼挑啊~
攝取總熱量應該約為180大卡
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海苔
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不過飽足感實在不足,但減肥ㄝ,挑什麼挑啊~
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